Tip: Aan de slag met het PrikkelPlan van de Hersenstichting

Het PrikkelPlan is een online tool ontwikkeld door de Hersenstichting voor mensen met overprikkeling door een hersenaandoening. Het bevat oefeningen, tips, en ervaringsverhalen. Met het PrikkelPlan ontdek je stapsgewijs hoe overprikkeling er bij jou uitziet en wat jou kan helpen. Ook bevat het een stappenplan om professionele hulp te vinden bij overprikkeling.

Er is ook een papieren versie van het PrikkelPlan dat je voor 5 euro bij de Hersenstichting kan aanschaffen.