Hersenstichting en Denksport brengen samen puzzelboek uit

Denksport en de Hersenstichting hebben begin 2024 de handen ineengeslagen om de hersengezondheid van Nederlanders te verbeteren. Het eerste gezamenlijke project was het uitbrengen van een puzzelboek om de positieve effecten van puzzelen te benadrukken voor de hersengezondheid. 

Dit puzzelboek, Geheim van je Brein, is nu te koop (voor € 18,75, excl. € 2,95 verzendkosten). Met de aankoop steun je de missie van de Hersenstichting: gezonde hersenen voor iedereen. Het Geheim van je Brein Puzzelboek bevat naast 60 puzzels verhalen, weetjes en informatie over de werking en het gezond houden van de hersenen. Je kan het boek bestellen via deze link.

Puzzelen voor hersengezondheid 

Uit onderzoek blijkt dat regelmatige mentale uitdagingen, zoals puzzelen, een positieve invloed hebben op de hersengezondheid. Neuropsycholoog Erik Scherder benadrukt dat activiteiten zoals puzzelen bijdragen aan een hogere cognitieve reserve, wat kan helpen het risico op hersenaandoeningen, zoals dementie, te verminderen.

Leuk om te weten...

Wist je dat maar liefst 86% van de Nederlanders puzzelt? De meeste mensen doen dat om te ontspannen (92%) of om zich mentaal uit te dagen (51%). Als we puzzelen, doen we dat vooral thuis (61%) of op vakantie (28%).