Behandelaar Tilly Janssen leert mensen met hersenletsel na geheugenproblemen manieren aan om beter te leren omgaan met hun vergeetachtigheid. 

"Als behandelaar zie ik dat zeker driekwart van de mensen binnen de Hersenz-groepen problemen hebben met hun geheugen. Vaak is het moeilijk om nieuwe informatie te onthouden. Mensen kunnen onzeker raken als ze merken dat ze dingen vergeten. Ook worden ze minder zelfredzaam en afhankelijker van anderen. Dat kan weer frustratie veroorzaken bij degene die hersenletsel heeft maar ook bij zijn omgeving.

Vergeetachtigheid na hersenletsel

Omdat vergeetachtigheid bij zoveel mensen voorkomt, houden we daar bij Hersenz veel rekening mee tijdens de behandelingen. We bieden informatie stapsgewijs aan en herhalen veel. In de bouwsteen Denken en doen is er een specifieke module gericht op geheugenklachten. Dat is de module Aandacht en geheugen. 

STRATEGIEËN

Het geheugen echt verbeteren na hersenletsel is vaak moeilijk. Bij Hersenz leren we mensen strategieën aan om er beter mee om te gaan. Deze tips kunnen gericht zijn op de omgeving of op de persoon zelf.

Op de omgeving: Denk aan nieuwe informatie stap voor stap in een rustige omgeving aanbieden, het gebruik van markers  in de omgeving (zoals naambordjes) en vaste plekken voor spullen creëren (zoals sleutels in het sleutelkastje). 

Bij persoonsaspecten kan gedacht worden aan het aanleren van geheugen-strategieën. Denk aan visualiseren van gesproken informatie, het leren structureren van informatie, het leren omgaan met ondersteunende middelen (zoals agenda, apps of een planbord), inslijpen door steeds dezelfde handelswijze te herhalen of het gebruik van herinneringskaartjes.  Vaak wordt er creatief met de persoon meegedacht. Zo maakt Liesbeth gebruik van videoboodschappen waar zij zelf uitlegt wat ze moeilijk vindt en waar ze aan moet denken. Iedere ochtend kijkt ze naar haar eigen videoboodschap als reminder voor de dag."

 

Interessant? Lees ook deze artikelen uit de rubriek 'de professional'
De professionals: afasie

Communicatie raakt alle aspecten van het leven. Het hebben van afasie heeft dan ook grote impact, vertellen de Hersenz-professionals Mirjam Top en Sietske van Leeuwe Kirsch.

De professional: depressie

Iris Versteijnen is behandelaar bij Hersenz. Regelmatig ziet ze dat mensen kampen met sombere gevoelens na hun hersenletsel. "Bij Hersenz besteden we veel aandacht aan rouwverwerking.''

De professional: overprikkeling

Veel mensen met hersenletsel hebben last van overprikkeling. Volgens Manuela Cardobe Uribe, behandelaar bij Hersenz, is het erg belangrijk om goed in kaart te brengen waardoor overprikkeling wordt veroorzaakt.

De professional: kort lontje

‘’Bij Hersenz zien we veel mensen binnenkomen die last hebben van een kort lontje. Zeker de helft van de deelnemers geeft aan na het hersenletsel meer last te hebben van oplopende emoties en daardoor problemen te ervaren", vertelt behandelaar Ingeborg Harberts.

De professional: vermoeidheid

"Mensen met hersenletsel raken sneller vermoeid, geestelijk en lichamelijk. Cognitieve taken, zoals concentreren, onthouden en overzicht krijgen, kosten extra energie. Veel mensen zijn gevoeliger geworden voor prikkels, zoals geluid. Ook daar word je moe van", vertelt psycholoog Kim Huygelen.