Actueel

Selecteer een categorie:
Leave blank for all. Otherwise, the first selected term will be the default instead of "Any".
Ervaringen
Hans overwon depressie

Een verlamde rechterarm, een gebroken schouderblad, een klaplong en een gebroken kaak. Zwaar gehavend was het lichaam van Hans Schoonen nadat hij onderuit gegaan was met zijn motor en vervolgens door een auto werd overreden. Na anderhalf week besloot Hans dat zijn botten thuis ook prima konden helen en verliet hij het ziekenhuis.

Tips
Tip depressie: Structureer je dag

Heb je veel moeite om in actie te komen omdat je nergens zin in hebt, zorg dan voor een vaste structuur, waarin je activiteiten en rust afwisselt.

Tips
Tip depressie: Helpende gedachten

Helpende gedachten zijn gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn. Een voorbeeld van een helpende gedachte is ‘Ik geloof dat ik het kan’.

Tips
Tip vergeetachtigheid: Zoek met aandacht

Als je iets kwijt bent moet je dit zoeken. Ook kan het zijn dat je iets wilt hebben of iets wilt laten zien. Je bent het niet kwijt maar weet ook niet waar je het hebt opgeborgen. Of je wil een artikel opzoeken in de krant of op internet. Bij zoeken is aandacht erg belangrijk. Maar hoe zoek je nu het beste?

Pagina's